Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2545 kcal
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Fett: 132,57g | Eiw: 129,65g | Kohlh: 205,30g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Сыр Творожный, Ладога Буженина из Филе Индейки , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Макароны Отварные, Куриные Наггетсы. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Творожная Запеканка, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Пастила, GONGO Арахисовая Паста Хрустящая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Irina.Anikeeva91's Gewichtsverlauf
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