Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 68,55g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 153,96g.
Frühstück: Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Макфа Мука Пшеничная Экстра, Вастэко Топленое Масло Гхи, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Mittagessen: Мистраль Гречка, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Квашеная Капуста, Вастэко Топленое Масло Гхи. Abendessen: Sen Soy Рисовая Бумага, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Agama Филе Тунца, Haas Авокадо. Snacks/Sonstiges: Maitre Truffout Конфеты , Виноград. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|