Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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51,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 71,35g | Eiw: 104,80g | Kohlh: 102,46g.
Mittagessen: Кофе, Тяжин Сливки Сгущенные с Сахаром 19%, Кленовый Сироп, Моя Цена Сыр Российский, Дымов Колбаса Балыковая, Запеченный или Жареный Лосось, булочка. Abendessen: булочка, Белый Хлеб, Фаворит Какао-Порошок, Сметанин Сметана 10%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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