phenixblue's Notizen, 27 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
81,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 21,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2023:
1337 kcal Fett: 66,62g | Eiw: 76,47g | Kohlh: 95,56g.   Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes Forme +, Super U Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Longe de Porc (Filet), Super U Ratatouille Cuisinée, Monique Ranou Blanquette de Poulet, Delisse Yaourt aux Fruits 0%. Abendessen: Super U Baguette Tradition, Coeur de Lion Camembert, Pierre Martinet Carottes Râpées , Cassegrain Petits Pois et Carottes, Saucisse de Francfort. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Amandes Décortiquées. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
👏😊 
28 Mrz 23 vom Mitglied: carosurf33
Merci 🙂 
28 Mrz 23 vom Mitglied: phenixblue

     
 

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