Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
|
50,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 42,79g | Eiw: 123,00g | Kohlh: 127,67g.
Frühstück: ВкусВилл Карпаччо из Курицы, Брест Литовск Сыр Маасдам, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна и Отрубями, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%, Ярче Творог 5%, Мука Рисовая, Яйцо. Mittagessen: Увелка Булгур с Киноа в Пакетиках, Zero Соус Карривурст, Яйцо, Лента Кукурузный Крахмал, Киприно Сыр Томленое Молоко, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Abendessen: Zero Соус Карривурст, Мистраль Греча Ядрица, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Snacks/Sonstiges: Bootybar Crunch Фисташка. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hohlushaa's Gewichtsverlauf
|