Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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117,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 151,38g.
Abendessen: Немолоко Молоко Соевое, Кукурузные Хлопья, Ржаной Хлеб, Макароны с Грибамм, Суп Гороховый Постный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Чеснок. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
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