Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 162,25g.
Frühstück: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Spectrum Chia Seeds, Great Value Organic Ground Flax Seed, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Naturally Better Organic Maple Syrup, Quaker Old Fashioned Oats. Mittagessen: Athenos Roasted Garlic Hummus, Trader Joe's Baby Carrots, Taylor Farms Celery Sticks, Wal-Mart Granny Smith Apple. Abendessen: Welch's Passion Fruit Juice, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Baby Spinach, Land O' Frost Honey Smoked Turkey Breast, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Egg. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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D4NIELLE's Gewichtsverlauf
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