Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
|
120,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 74,78g | Eiw: 102,91g | Kohlh: 145,39g.
Frühstück: Апельсины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Ollis Осетинский Пирог с Говядиной, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Греческий Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сила Традиции Квашеная Капуста, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|