Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 81,69g.
Frühstück: Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт. Mittagessen: Mazola Mayonnaise Lemon Майонез, Натали №87 Харчо. Snacks/Sonstiges: Good Day Конфеты с Черносливом, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Барinoff Сироп Кокос, Oreo Печенье. mehr...
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2527 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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natalkacvet's Gewichtsverlauf
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