Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 83,92g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 133,34g.
Frühstück: Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Alpro Банановое Молоко, Кофе. Mittagessen: Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Snaq Fabriq Snaqer, Семушка Ореховая Смесь. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Metagravity's Gewichtsverlauf
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