Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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75,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 167,00g | Kohlh: 43,57g.
Frühstück: Caffè Espresso, Sant'Orsola Lamponi, Arance. Mittagessen: Caffè (Espresso), Insalata Mista, Petto di Pollo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Limone, Salmone, Verdure al Forno. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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@eMa81Swallow's Gewichtsverlauf
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