Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 28,58g | Eiw: 31,69g | Kohlh: 99,70g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Naranjas, Plátano Maduro, Huevo Revuelto. Mittagessen: Dole Lechuga Costina, Super Cerdo Malaya, Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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