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75,40
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 32,91g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 162,39g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pastel Assado de Frango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Abacate, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Máximo Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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2098 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 22 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Seilspringen - 6 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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anapaular086's Gewichtsverlauf
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