Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
|
66,6 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 55,35g | Eiw: 44,21g | Kohlh: 75,49g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Всеслав Батон Народный, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Счастье Люля-Кебаб из Цыплёнка , Счастье Салат с Сельдереем и Яблоком (Счастье). Snacks/Sonstiges: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alba11_12's Gewichtsverlauf
|