Fraktaalikaali's Notizen, 28 Mrz 23

Johtuu varmaan eilisestä pumpista. Onneks tässä tajuaa että suunta on alaspäin!
69,6 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2023:
2044 kcal Fett: 65,00g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 285,66g.   Frühstück: Banana, Peanut Butter, Pirkka Puolukka, Myllärin Luomu Ruishiutale. Mittagessen: Miso Soup, Leroy Wakame, Soy Sauce, Jalotofu Maustamaton, Vitasia Gyoza Dumplings With Spicy Vegetables & Tofu, Miyata Soba Noodles. Abendessen: Gruusialainen kaalipata. Snacks/Sonstiges: Banana, Alpro Mango, Hummus , Juurisämpylät, Rainbow Vaalea Maustekakku, Apple. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

12 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Fraktaalikaali's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.