Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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93,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 21,52g | Eiw: 41,26g | Kohlh: 197,98g.
Mittagessen: Turini Bolognaise, Maggi Arôme, Turini Spaghetti. Abendessen: Turini Bolognaise, Maggi Arôme, Turini Spaghetti, Crêpe Ordinaire. Snacks/Sonstiges: Zarewitsch Vodka. mehr...
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3071 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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