Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 88,62g.
Frühstück: Cabrioni Ciambelline Ilaria, Land Yogurt Greco 0% , Muesli Original. Mittagessen: Witor's Golden, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , GrissinBon Grissini. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Ostello's Gewichtsverlauf
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