Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
|
92,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 79,27g | Eiw: 93,70g | Kohlh: 155,91g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Kaffee, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Kirschmarmelade, Milbona Speisequark. Mittagessen: Quarkspeise, Packlhof Frische Rinderbratwurst, Ja! Curly Fries. Abendessen: Hawesta Heringsfilets in Mexico-Sauce, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gouda. Snacks/Sonstiges: Nestle Bum Bum (55g), Mandarine, Kaffee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|