Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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57,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 117,10g | Eiw: 101,72g | Kohlh: 137,80g.
Frühstück: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, ВкусВилл Киш с Ветчиной и Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Окей Курица Копченая по Охотничьи, Хлеб Бородинский. Abendessen: ВкусВилл Круассан с Персиком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Globus Кукуруза в Зёрнах. Snacks/Sonstiges: Агуша Сок Яблочный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ponurenok's Gewichtsverlauf
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