Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
|
66,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 19,46g | Eiw: 187,68g | Kohlh: 133,61g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Banana. Mittagessen: Pão Branco, Pingo Doce Atum Ao Natural, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Esparguete (Cozido). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
|