irina5177's Notizen, 28 Mrz 23

бассейн 40 мин, хаммам, сауна, 106,4,.. пешком от маршрутки до дома 20 мин

106,8 kg Bisher verloren: 36,7 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2023:

2810 kcal

Bewegung: от маршрутки до дома - 20 Minuten, бассейн - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,4 kg pro Woche


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irina5177's Gewichtsverlauf