Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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61 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 103,43g.
Frühstück: Café, SP Bolacha Água e Sal. Mittagessen: Hortifruti Banana Nanica, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Ovo Mal Cozido. Abendessen: Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Bife de Carne de Vaca. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dpmpntp6bm's Gewichtsverlauf
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