Sadaro Dawn's Notizen, 28 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
124,8 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 35,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2023:
1877 kcal Fett: 92,60g | Eiw: 133,78g | Kohlh: 137,65g.   Frühstück: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Mittagessen: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast, Brussels Sprouts, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Abendessen: Chicken Stir Fry, Pagoda Express Cream Cheese Wontons, Bibigo Korean Style Mini Wontons Chicken & Vegetable Dumplings, Bibigo Mandu Beef & Vegetable Dumpling. mehr...
Verlust von 3,0 kg pro Woche



     
 

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Sadaro Dawn's Gewichtsverlauf


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