Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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87,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 103,50g.
Frühstück: Quaker Old Fashioned Oats, Naturally Better Organic Maple Syrup, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Great Value Organic Ground Flax Seed, Spectrum Chia Seeds, Peter Pan Creamy Peanut Butter, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Wal-Mart Granny Smith Apple, Athenos Roasted Garlic Hummus, Trader Joe's Baby Carrots. Abendessen: Wendy's BLT Cobb Salad. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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D4NIELLE's Gewichtsverlauf
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