BonnieStar's Notizen, 28 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
60,0 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2023:
2073 kcal Fett: 84,99g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 251,16g.   Mittagessen: Great Value Milk Chocolate, Tangerines (Mandarin Oranges), T&T Sushi Nori, Pomegranate Juice, Sardine Fish Oil, No Name Large Flake Oats, Cinnamon, No Name Old Cheddar Cheese. Abendessen: Spinach, Dry Rice Noodles, Vegetarian Chef Mushroom Seasoning, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Lean Ground Beef, Dried Shiitake Mushrooms, Egg, Onions. Snacks/Sonstiges: Air Popped White Popcorn, No Name Old Cheddar Cheese. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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