Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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89,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 51,09g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 22,85g.
Frühstück: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вареное Яйцо, Принцесса Ява Чай Зелёный, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Чай с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Омлет с Молоком, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Карась. Abendessen: Чай с Молоком, Сырники. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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