Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
|
66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 53,58g | Eiw: 142,28g | Kohlh: 196,24g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Индилайт Ветчина из Индейки, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Мёд, Мистраль Пшено Шлифованное. Mittagessen: Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Миндаль Миндаль, Перловка. Abendessen: Минтай. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastya18_06's Gewichtsverlauf
|