Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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95,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 97,73g | Eiw: 113,38g | Kohlh: 66,03g.
Frühstück: Избенка Сыр Мягкий Лабне, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Магнит Груша Конференц, Говядина Лопатка, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кето Конфеты, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Лента Свинина Корейка на Кости. Abendessen: Bite Banana Almond, Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Balerusya's Gewichtsverlauf
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