Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
|
56,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
906 kcal
|
Fett: 25,06g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 117,95g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Кофе, Пиканта Сироп Малиновый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Snaq Fabriq Pancake, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Danke Сыр Тильзитер 45%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|