Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 37,43g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 165,44g.
Frühstück: Виктория Перец Болгарский Запечённый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ne Moloko Соевое с Бананом, 365 Дней Мёд Цветочный, Макси Хлеб Ржаной Формовой. Mittagessen: Окей Свинина Постная, Рис Отварной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Окей Эскалоп из Свинины, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами, Ого Отруби Пшеничные, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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LenMark's Gewichtsverlauf
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