Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 81,79g.
Frühstück: Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Доброфлот Горбуша Натуральная, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Минтай, Магнит Картофель, Болгарский Перец, Куриное Филе, Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Доброфлот Горбуша Натуральная, Оливье с Курицей. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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linashvecova's Gewichtsverlauf
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