Annieherself's Notizen, 29 Mrz 23

Und so wie es aussieht gibt es erst mal keine Tante Rosa mehr für den Rest des Jahres 😊
78,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2023:
2029 kcal Fett: 103,40g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 212,91g.   Frühstück: Landliebe Rahm Joghurt Mild 10% Fett, Ja! Butterkäse, Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Golden Toast Butter Toast, Ja! Butterkäse, Mischbrot. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Bacon Snack . Snacks/Sonstiges: Äpfel, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kartoffelpüree, Mürbteigkekse. mehr...
2733 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Herzlichen Glückwunsch ❤️  
14 Apr 23 vom Mitglied: SaLiKa89

     
 

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