Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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93,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 218,21g.
Mittagessen: Crêpe Ordinaire, Turini Bolognaise, Maggi Arôme, Turini Macaroni. Abendessen: Crêpe Ordinaire, Turini Bolognaise, Maggi Arôme, Turini Macaroni. mehr...
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3147 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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