Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
|
53,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 46,45g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 89,05g.
Frühstück: ВкусВилл Блины с Грушей и Мягким Сыром, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Mittagessen: ВкусВилл Паста с Курицей Гриль и Сливочно-Томатным Соусом. Abendessen: Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты «Мамины» Жареные. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mrsish[165]'s Gewichtsverlauf
|