Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 51,64g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 92,83g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Куриный Рулет , Селяночка Батон Нарезной, Кленовый Сироп, Яблочное Пюре Несладкое, Ермолино Сырники с Изюмом, Nescafe Кофе Растворимый, Станция Молочная Молоко 3,2%. Abendessen: Станция Молочная Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Станция Молочная Молоко 3,2%, Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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