Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 55,49g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Перловка Отварная, Печень в сметане. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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