Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
|
85,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
884 kcal
|
Fett: 34,92g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 72,84g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в WhatsApp
на номер 89038023199 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
29 Mrz 23 vom Mitglied: crtguii
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина Буданова's Gewichtsverlauf
|