Princem93's Notizen, 29 Mrz 23

I’m 6’4” with a strong mindset.
103,1 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2023:
1999 kcal Fett: 85,10g | Eiw: 131,61g | Kohlh: 176,73g.   Frühstück: Ginger tea. Mittagessen: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Great Value Large Marshmallows, Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, 365 Whole Wheat Hamburger Buns, Great Value Sweet Potato Fries, Mushrooms , Whole Foods Market Organic Spicy Italian Chicken Sausage. Abendessen: Dim Sum Shrimp Dumplings, Schweppes Ginger Ale (12 oz), Soylent Complete Protein. mehr...
3926 kcal Bewegung: Indoor walk 2 - 11 Minuten, Legs - 35 Minuten, Indoor walk - 16 Minuten, Outdoor walk - 44 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 14 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Princem93's Gewichtsverlauf


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