Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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94,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 64,15g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 67,98g.
Mittagessen: ICA Isbergssallad, Köttgryta, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe. Abendessen: Olivolja, Morötter, ICA Basic Lingonsylt, Knorr Gräddsås, Köttfärslimpa. Snacks/Sonstiges: Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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charlotte tröjer's Gewichtsverlauf
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