Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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116 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 104,77g | Kohlh: 130,07g.
Frühstück: Melão Amarelo, Elegê Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo, Ovo Frito, Pão Francês. Mittagessen: Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Pullman Rap10 Integral, Banana Prata, Tirol Leite UHT Desnatado. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samanta Rodrigues's Gewichtsverlauf
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