Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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45,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 34,38g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 175,44g.
Frühstück: Kurma, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Kurma, Telur Rebus, Putih Telur, Bango Kecap Manis, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dianrakhmawatii's Gewichtsverlauf
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