Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
|
107,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 40,28g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 103,25g.
Frühstück: Сметана , Ол Лайт Батончик Клубника, Блинчики на кукурузной муке. Abendessen: Вареное Яйцо, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Паштет. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KislayDariy's Gewichtsverlauf
|