Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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94,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 97,42g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 63,52g.
Frühstück: Chikalab Dessert, Кинто Дижонская Горчица, President Каймак, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Огурец (без Кожуры), Черкизово Бекон Сырокопченый. Mittagessen: Bite Fuel Peanut Caramel, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Heinz Фасоль Красная Консервированная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Лопатка. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия, Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Balerusya's Gewichtsverlauf
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