Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 69,90g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 151,39g.
Frühstück: Яйцо, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Сливки 20%. Mittagessen: Огурец, Гречка, Свинина. Abendessen: Сливочное Масло, Табрис Хлеб Богатырский с Морковью и Семенами Подсолнечника, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Клубника, Виноград, Красный Октябрь Мишка Косолапый. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
|