Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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90,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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365 kcal
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Fett: 12,92g | Eiw: 20,74g | Kohlh: 42,73g.
Frühstück: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Leerdammer Leger, GutBio Frischkäse Pur, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Mentos Kaugummi. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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