Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 144,92g | Kohlh: 217,13g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Vly Mango Joghurt, Seitenbacher Kakao-Düsis, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Take It Veggie Vegane Knusprige Stäbchen. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Vly Natur ohne Zucker. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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