Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 99,88g | Eiw: 70,68g | Kohlh: 11,26g.
Frühstück: Multibar Конфеты без Вреда, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Лента Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вологодское Масло Сливочное, Кето булки. Mittagessen: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Snaq Fabriq Snaqer. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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анюта пп's Gewichtsverlauf
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