Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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113 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 49,24g | Kohlh: 123,52g.
Frühstück: İçim Kefir (İncirli Tahıllı). Mittagessen: Balkabağı Çorbası. Abendessen: Lavaş, Bulgur Pilavı, Tepsi Kebabı. Snacks/Sonstiges: Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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laviniaaa1's Gewichtsverlauf
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