Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 71,15g | Eiw: 24,24g | Kohlh: 95,71g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Кофе с Молоком. Abendessen: Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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