Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
|
85,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 84,47g | Eiw: 114,77g | Kohlh: 116,05g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Water, Coffee, Kodiak Power Cakes. Abendessen: Old El Paso Bold Nacho Cheese Taco Shells, Daisy Sour Cream, Taco Meat, Trader Joe's Party Size Mini Meatballs. Snacks/Sonstiges: Reese's 2 Peanut Butter Cups. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n0excuses24's Gewichtsverlauf
|